• Byaa Ecodétergents: des produits ménagers marocains, amis de l'environnement
    Lifestyle

    Byaa Ecodétergents: des produits ménagers marocains, amis de l’environnement

    Alors que la plupart des produits ménagers présentent des risques pour la santé et l’environnement, certaines entreprises se sont lancées dans la fabrication de produits respectueux de l’écologie dont Byaa Ecodétergents, une entreprise marocaine. Les produits servant à nettoyer nos maisons agissent sur notre santé. Le choix d’un produit sain, sans effets négatifs donc sans risques est impératif. C’est pourquoi j’ai eu le grand plaisir de tester quelques produits de l’entreprise marocaine Byaa Ecodétergents. Au début, j’avais la conviction qu’ils ne seront pas d’une efficacité remarquable. Mais j’avais bien tort ! J’étais séduite de l’excellence du résultat ! Je vous laisse alors découvrir une petite présentation sur l’entreprise Byaa Ecodétergents…

  • Rituel Slow Morning
    Lifestyle

    Rituel Slow Morning

    « Rituel Slow Morning » … j’adore ces mots ! Ils m’inspirent le bien-être, le calme et la paix intérieure. Il se peut que vous ne connaissez pas ce qu’est le Slow Morning. Ce n’est pas compliqué car le mot explique lui-même: le slow morning est un mode de vie qui consiste à passer les premières heures matinales de façon à en profiter pour prendre soin de soi-même et pour se préparer efficacement à une nouvelle journée. Se réveiller trop tard, s’habiller vite, sauter son petit-déjeuner ne sont pas, à mon avis, les bons gestes pour bien démarrer sa journée. Vivre ce stress influence négativement notre rentabilité et nous rend malade au…

  • Je prépare ma peau à l'hiver
    Beauté

    Je prépare ma peau à l’hiver

    Ma peau, ayant tendance à se déshydrater naturellement, souffre beaucoup pendant l’arrivée de l’hiver; elle produit des cuticules qui tombent facilement quand je les touche et mon teint devient de plus en plus terne. Ces raisons sont amplement suffisantes pour que je me lance, dès l’automne, à la préparer à l’hiver. Cette année, j’ai un peu modifié ma routine visage. J’ai commencé d’abord par ne plus utiliser l’eau micellaire car ce produit, qui est normalement très pratique, altère et décape la surface de la peau, donc laisse s’évaporer l’eau vers l’extérieur ! Ensuite, j’ai adopté, de façon fréquente, trois gestes primordiaux qui sont certainement simples mais efficaces. Je les présente…

  • Produits naturels, bio et artisanaux de la marque Comme Avant
    Beauté

    Comme Avant: la marque marseillaise de cosmétiques bio et artisanaux

    Avez-vous déjà entendu parler de Comme Avant, la marque naturelle qui fabrique ses produits en famille, à Marseille, à partir de matières premières bio ? Les produits de ce genre, qui sont simples et qui respectent la santé et l’environnement, me donnent vraiment envie de les tester. J’étais très heureuse quand j’ai reçu le paquet, je l’ai vite ouvert et des odeurs naturelles en se sont discrètement dégagées. C’était une vraie boite à merveilles ! Quel bonheur ! Je vous invite alors à découvrir l’histoire de la création de cette entreprise et la présentation de chacun des cinq produits du coffret. Comme Avant l’entreprise Comme Avant est une entreprise familiale,…

  • Un bol de granola aux noix et aux super-aliments sans gluten sans lactose
    Recettes

    Un bol de Granola aux noix et aux super-aliments (sans gluten et sans lactose)

    J’admire ces bols gourmands qui envahissent les réseaux sociaux. Leurs couleurs qui fascinent, la façon dont ils sont présentés et surtout les aliments qu’ils contiennent me donnent une grande envie de créer mes propres bols à moi, adaptés à mes propres besoins. Je ne vais pas le nier, parfois il y a des matins où je manque d’organisation. Aller au travail sans prendre mon petit-déjeuner tôt le matin peut influencer négativement mon mood et ma rentabilité, même si je peux le prendre pendant la pause.je me suis débrouillée pour créer une recette dernière minute: un bol au granola qui me donne beaucoup d’énergie et remplit ma sensation de faim jusqu’au…

  • Les quatre accords toltèques
    Livres

    Les quatre accords toltèques de Don Miguel RUIZ

    Cela fait presque quatre mois que j’ai découvert ce beau livre qui est devenu culte, en lisant un petit extrait sur Pinterest: « Les quatre accords toltèques ». Il a comme titre original, « The Four Agreements » et est écrit par Don Miguel RUIZ, un chaman mexicain, chirurgien et homme de pouvoir et d’amour. Au début, après avoir lu les premières pages, j’ai cru que je n’allais pas sortir avec une idée claire si j’achève la lecture. L’écrivain utilise des termes forts comme Le miroir de Fumée, mitote, le rêve de la planète, le rêve de l’enfer … mais en commençant le chapitre du premier accord toltèque, les idées deviennent de plus en…

  • Une cure de grains de pollen
    Lifestyle

    Une cure de grains de pollen

    Les grains de pollen, appelés aussi le grain d’abeille, est un aliment végétal puissant qui boost l’énergie de notre corps , vu qu’il contient multiples vertus et bienfaits. Faire une cure de grains de pollen est une méthode thérapeutique pour se soigner et pour améliorer les capacités de son corps. Il se peut que vous n’en avez jamais entendu parler. Ce sont les abeilles qui les font et ils sont la nourriture de leurs petits. Nous pouvons les consommer pour améliorer notre santé car ils contiennent presque tous les nutriments nécessaires au corps humain ! Le pollen est un super aliment qui boost les capacités du corps humain ! Comment…

  • Les bonnes habitudes pour s'endormir facilement
    Lifestyle

    Les bonnes habitudes pour s’endormir facilement

    Nous savons tous que la qualité du sommeil influence nos performances physiques, mentales et émotionnelles. Dormir suffisamment est primordial pour une journée pleine d’énergie. Pour cela, il faut trouver les bonnes habitudes pour s’endormir facilement. Ces trois derniers mois, je galérais pour trouver le sommeil. Même si je passais une journée chargée, ce n’était pas si facile pour moi de fermer les yeux et de me plonger dans un sommeil profond. Je commençais alors à me débarrasser de quelques mauvaises habitudes qui m’empêchent de trouver facilement le sommeil. Comme résultat, je commence à m’endormir plus facilement qu’auparavant. Je partage donc mes bonnes habitudes sous forme de liste. Elle est loin…

  • Ma Routine Visage Bio Hiver 2019
    Beauté

    Ma routine visage bio pour peau mixte | Hiver 2019

    En hiver, nous avons besoin d’hydrater notre peau, de la chouchouter et de la protéger pour qu’elle puisse faire face au froid. Pour cela, on se trouve obligé de changer sa routine visage pour l’adapter à cette saison glaciale. Il faut surtout mettre en tête que le froid assèche la peau, l’irrite et la fragilise. Cela pourra bien nous aider à choisir les bons produits qui pourront répondre aux besoins de notre peau pendant cette saison. Les produits que je vais vous présenter dans cette routine visage hiver 2019 offrent suffisamment d’hydratation à ma peau mixte. Ma routine visage hiver 2019 | Matin: Nettoyer le visage: le matin, avec de…