• 7 idées de photos de l'hiver pour Instagram
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    7 Idées de photos de l’hiver pour Instagram

    J’adore prendre l’hiver en photos ! Il ne s’agit pas seulement de photographier de la neige, mais beaucoup de choses qui nous entourent expriment l’hiver. Cette saison de froid est belle ! Oui, personnellement, je l’adore beaucoup. J’adore boire des boissons chaudes pour me réchauffer, m’enrouler dans des couvertures qui me maintiennent chaude tout en regardant un film ou un épisode de série, observer par la fenêtre la pluie qui tombe et allumer des bougies le matin pour un rituel slow morning. Ah ! Voici un article « Rituel Slow Morning » où je partage avec vous quelques gestes sains pour un slow morning. Côté Instagram, il y a plein d’idées de…

  • Rituel Slow Morning
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    Rituel Slow Morning

    « Rituel Slow Morning » … j’adore ces mots ! Ils m’inspirent le bien-être, le calme et la paix intérieure. Il se peut que vous ne connaissez pas ce qu’est le Slow Morning. Ce n’est pas compliqué car le mot explique lui-même: le slow morning est un mode de vie qui consiste à passer les premières heures matinales de façon à en profiter pour prendre soin de soi-même et pour se préparer efficacement à une nouvelle journée. Se réveiller trop tard, s’habiller vite, sauter son petit-déjeuner ne sont pas, à mon avis, les bons gestes pour bien démarrer sa journée. Vivre ce stress influence négativement notre rentabilité et nous rend malade au…