• Un bol de granola aux noix et aux super-aliments sans gluten sans lactose
    Recettes

    Un bol de Granola aux noix et aux super-aliments (sans gluten et sans lactose)

    J’admire ces bols gourmands qui envahissent les réseaux sociaux. Leurs couleurs qui fascinent, la façon dont ils sont présentés et surtout les aliments qu’ils contiennent me donnent une grande envie de créer mes propres bols à moi, adaptés à mes propres besoins. Je ne vais pas le nier, parfois il y a des matins où je manque d’organisation. Aller au travail sans prendre mon petit-déjeuner tôt le matin peut influencer négativement mon mood et ma rentabilité, même si je peux le prendre pendant la pause.je me suis débrouillée pour créer une recette dernière minute: un bol au granola qui me donne beaucoup d’énergie et remplit ma sensation de faim jusqu’au…

  • Citations inspirantes tirées du livre le manuscrit retrouvé de Paulo Coelho
    Lifestyle,  Livres

    Le manuscrit retrouvé de Paulo Coelho: citations

          Le manuscrit retrouvé est l’un de mes livres préférés de Paulo Coelho. Il est la transcription d’un manuscrit trouvé à Accra et qui a été écrit en arabe, hébreu et latin. Beaucoup de leçons de vie y sont présentes, qui poussent le lecteur à réfléchir sur les valeurs de ce monde et dont le message est d’aimer, de se pardonner, de partager, de se laisser émerveiller par la nature et de voir les choses par son cœur.          J’ai aimé le style simple et clair du livre qui se lit rapidement et le « question/réponse qui donne envie de continuer la lecture. J’ai admiré le…