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Une cure de grains de pollen
Les grains de pollen, appelés aussi le grain d’abeille, est un aliment végétal puissant qui boost l’énergie de notre corps , vu qu’il contient multiples vertus et bienfaits. Faire une cure de grains…
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Les bonnes habitudes pour s’endormir facilement
Nous savons tous que la qualité du sommeil influence nos performances physiques, mentales et émotionnelles. Dormir suffisamment est primordial pour une journée pleine d’énergie. Pour cela, il faut trouver les bonnes habitudes pour…
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Smoothie Bowl à l’avocat et aux fraises, sans gluten
Un smoothie bowl en hiver ! Je sais que certains préfèrent prendre un petit-déjeuner chaud. Pour moi, ça m’est égal. En plus, les smoothies bowls sont très délicieux et ils peuvent être très…
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7 idées anti-déprime hivernale
Il fait froid dehors. Le ciel est gris. Il pleut. Il neige. Ce sont tous des facteurs de déprime pour pas mal d’entre nous. Le manque d’inspiration. La mauvaise humeur. La fatigue. Il…
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Ma routine visage bio pour peau mixte | Hiver 2019
En hiver, nous avons besoin d’hydrater notre peau, de la chouchouter et de la protéger pour qu’elle puisse faire face au froid. Pour cela, on se trouve obligé de changer sa routine visage…
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6 idées d’accessoires pour les photos Instagram
Si vous aimez personnaliser vos photos Instagram et les rendre plus esthétiques, vous devez y ajouter des accessoires que vous pouvez adapter à votre style et qui ne feront que embellir et styler…
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10 citations de l’hiver en anglais
J’aime beaucoup collecter les citations sur les saisons, spécialement celles qui sont en anglais, pour les partager sur mes réseaux sociaux, surtout sous forme de légende sur Instagram. Dans cet article, je présente…
